Para que serve yoga
Para que serve yoga Yoga para que serve yoga, acredito muitas pessoas fazem esta pergunta, yoga fortalece o corpo e a mente ao impor disciplina. A maioria das pessoas tem um conhecimento passageiro do que para que serve yoga, ou pensa que sabe o que ele se propõe a alcançar. Mas até que você tenha […]
Yoga para iniciantes
Quando você é novo no Yoga, provavelmente não terá certeza do que esperar quando entrar em uma aula de Yoga para iniciantes em seu primeiro dia.
